Онищенко советует директорам поменьше есть

Россиянам имеет смысл выстраивать свое питание в зависимости от занятости и рода деятельности, считает бывший главный санитарный врач России, а ныне помощник премьер-министра Геннадий Онищенко. "Людям с физическим тяжелым трудом – питание в объеме 4–4,5 тысячи килокалорий, для работника-управленца – 2–2,5 тысячи килокалорий в сутки. Не переедать", – пояснил он.

По мнению Онищенко, необходимо также отказаться от привычки есть в ресторанах быстрого питания типа McDonald’s. Пищу в подобных заведениях экс-глава Роспотребнадзора обозначил как высококалорийную и мусорную. "Это не сленг, это профессиональный термин", – уточнил он.

Особое внимание надо уделять детскому питанию, уверен Онищенко. "Детям нужно давать здоровое, сбалансированное, безопасное питание, потому что дети растут, развиваются", – подчеркнул он.

По словам бывшего главного санитарного врача, сегодня наблюдается процесс деакселерации: дети растут медленнее и становятся ниже ростом, чем в 80-е годы, передает РСН. "Это составляющая физической активности, но и во многом это зависит еще от качественного питания" , – указал Онищенко.

Несмотря на то что Онищенко уже два года не является главным санитарным врачом России, он не устает бороться за здоровье нации. В основном от чиновника достается ресторанам быстрого питания и производителям сладкой газировки. Недавно он обвинил McDonald’s в том, что его суперкалорийное меню ломает генетическую память россиян, и призвал распространить продуктовое эмбарго на продукцию Pepsi и Coca-Cola, которую он считает "химическим оружием".

В России 2 июня отмечается День здорового питания и отказа от излишеств в еде. Праздник был учрежден в 2011 году и стал своеобразным противовесом Национальному дню в США (когда американцы позволяют себе есть все, что захочется).

БРЯНСК.RU

Источник: Дни.ру

---

Два тунеядца напали на пенсионера в подъезде его домаВ Брянской области катастрофически не хватает рабочих рукАвтоинспекторы просят брянцев жаловаться на плохие дорогиНе забудем! Не простим!Главой Стародубского района избран Владимир КовалевНа ярмарках выходного дня брянцы расхватали картофельБрянская красавица и ее жених предстали перед судомБрянские любители роскошных авто заплатят 17 миллионов рублейНа выборах губернатора Брянской области победил БогомазВ Советском районе Брянска запланирован ремонт дворовСражаться за губернаторское кресло продолжат три кандидатаРоскомнадзор начал охоту на мат в СМИДенину предъявлено обвинение в злоупотреблении полномочиями