Как пережить потепление после морозов

Последняя неделя перед Новым годом принесет потепление в центральную часть России. Если в понедельник температура держалась на отметке в -20 градусов, то уже в среду столбики термометров покажут от пяти градусов мороза на северо-востоке до одного градуса тепла на юге и западе. Врачи дали ряд рекомендаций, как легче перенести резкое потепление.

Синоптики обещают, что понедельник станет последним холодным днем периода, когда средняя суточная температура была значительно – на 8-13 градусов – ниже нормы. Уже во вторник погода в центре России начнет резко меняться: ночь на вторник будет морозной (до 17-24 градусов), днем температура повысится до 8-15 градусов ниже нуля, ожидается снег, местами метели. В среду погода будет ветреной, со снегом, местами с метелями, термометры покажут от 5 градусов мороза на северо-востоке до 1 градуса тепла на юге и западе, сообщает РИА Новости.

Резкое потепление может сказаться на метеочувствительных людях, к которым относятся пожилые, больные и маленькие дети, однако даже молодые могут страдать от пониженного давления, слабости и головных болей, поэтому им следует пить крепкий сладкий чай, полежать при возможности или бороться с сонливостью усилием воли.

Главный специалист по профилактической медицине, директор Государственного научно-исследовательского центра по профилактической медицине Сергей Бойцов отметил, что не стоит ожидать каких-то особенных потрясений из-за резкого повышения температуры воздуха на улице.

"Для лиц, имеющих сердечно-сосудистые заболевания, возможны дестабилизации артериального давления. Плюс возможно заметное ухудшение общего самочувствия у метеочувствительных людей", – сказал врач. По его словам, чаще всего на изменения погоды реагируют пожилые, а также те, у кого есть вегетососудистая дистония. "Кстати, вегетососудистая дистония нередко бывает у молодых людей, особенно у девушек и у женщин", – добавил он.

Если вегетососоудистая дистония проявляется в виде снижения артериального давления, можно порекомендовать выпить чашку крепкого сладкого чая или кофе, пояснил Бойцов. "Можно полежать какое-то время с приподнятыми ногами и ситуация стабилизируется. А если речь идет о слабости и сонливости, тогда можно посоветовать бороться с этим лишь усилием воли", – считает главный специалист Минздрава по профилактической медицине.

Ведущий научный сотрудник Государственного научно-исследовательского центра профилактической медицины Минздрава России Галина Холмогорова считает, что резкие скачки атмосферного давления и температуры воздуха плохо сказываются на пожилых, больных и детях. "Особенно тяжело с грудными детьми, поскольку грудные дети всегда кричат к перемене погоды", – сказала Холмогорова.

Кроме того, у людей начинают болеть старые раны, обостряются хронические заболевания. "Кстати сказать, старики своими болями в суставах гораздо лучше предсказывают перемену погоды, чем метеорологи", – добавила Холмогорова. "Воздух из-за метели и снега очистится, уберет всю грязь и вредные выхлопы из воздуха. Ветер освобождает город от всего плохого, что там накопилось", – рассказала Холмогорова.

БРЯНСК.RU

Источник: Дни.ру

---

Два тунеядца напали на пенсионера в подъезде его домаВ Брянской области катастрофически не хватает рабочих рукАвтоинспекторы просят брянцев жаловаться на плохие дорогиНе забудем! Не простим!Главой Стародубского района избран Владимир КовалевНа ярмарках выходного дня брянцы расхватали картофельБрянская красавица и ее жених предстали перед судомБрянские любители роскошных авто заплатят 17 миллионов рублейНа выборах губернатора Брянской области победил БогомазВ Советском районе Брянска запланирован ремонт дворовСражаться за губернаторское кресло продолжат три кандидатаРоскомнадзор начал охоту на мат в СМИДенину предъявлено обвинение в злоупотреблении полномочиями