10 октября, четверг |
ПОЛИТИКА | ЭКОНОМИКА | ОБЩЕСТВО | ПРОИСШЕСТВИЯ | КУЛЬТУРА | СПОРТ | МЕДИА | В МИРЕ | АВТО | ТЕХНОЛОГИИ |
Фоторепортажи | Видеосюжеты | Комментарии | Погода | Работа | Форум | Карта | Подписка и RSS | Реклама| О газете |
Дети-"совы" чаще страдают ожирением30 сентября 2011, пятница, 17:09 – БРЯНСК.RU | Комментарии: 0
| Версия для печати Дети и подростки, рано ложащиеся спать и рано встающие, здоровее и активнее своих сверстников-"сов". Кроме того, у любителей посидеть допоздна ученые обнаружили повышенный риск ожирения.Как утверждают австралийские исследователи, изучившие 2,2 тысячи детей и подростков до 16 лет, распорядок дня в жизни неокрепших организмов чрезвычайно важен. Во время эксперимента ученые фиксировали время отхода ко сну и подъема, а также массу тела и то, как они проводят свободное время. Оказалось, что для детей-"сов" риск ожирения в полтора раза выше, чем для "жаворонков". Любопытно, что предыдущие исследования показывали, что к избыточному весу у детей и подростков может приводить, в частности, недостаток сна. Кроме того, сони чаще пренебрегают физической активностью, предпочитая просмотр телевизора и компьютерные игры. В итоге на это уходит больше времени, чем рекомендуется. В среднем "жаворонки" ложились спать на 70-90 минут и вставали на 60-80 минут раньше, чем "совы". Последние же проводили у экранов телевизоров или компьютеров в среднем на 48 минут больше, чем "жаворонки", причем в основном это время приходилось на промежуток между 19:00 и полуночью, сообщает РИА Новости. "Считается, что режим сна у подростков сильно отличается от режима сна маленьких детей и взрослых, и для них нормально засиживаться допоздна и поздно просыпаться. Наше исследование показывает, что такой режим связан с неблагоприятным для здоровья режимом активности, и те, кто его не придерживается, оказываются в более выигрышном положении", – прокомментировали исследователи. Источник:
|
ПОЛИТИКА | ЭКОНОМИКА | ОБЩЕСТВО | ПРОИСШЕСТВИЯ | КУЛЬТУРА | СПОРТ | МЕДИА | В МИРЕ | АВТО | ТЕХНОЛОГИИ |
Фоторепортажи | Видеосюжеты | Комментарии | Погода | Работа | Форум | Карта | Подписка и RSS | Реклама| О газете |
Размещение рекламы в газете БРЯНСК.RU: Прайс-лист, тел. (4832) 37-19-38, почта info@briansk.ru Для информационных писем в редакцию: news@briansk.ru | Архивы за 2024, 2021, 2018, 2017, 2016, 2015, 2014, 2013, 2012, 2011, 2010, 2009, 2008, 2007, 2006, 2005 гг. | |||
2005–2015 © Ежедневная интернет-газета БРЯНСК.RU При цитировании активная ссылка на БРЯНСК.RU обязательна Материалы газеты могут содержать информацию 18+ | Открыв данный сайт, Вы соглашаетесь с Правилами cайта (договор-оферта). Если вы не согласны с Правилами, немедленно покиньте сайт! |