Видеоигры спасут от маразма

Любители компьютерных игр имеют намного больше шансов на счастливую и здоровую старость, чем простые обыватели. Более того, американские медики надеются с помощью видеоигр победить старческое слабоумие.

"Мы обнаружили, что видеоигры, особенно с использованием дополнительных устройств наподобие платформы Wii Fit или беспроводных контроллеров, избавляют престарелых геймеров от легкой степени когнитивной недостаточности, – рассказала ведущий автор исследования, Кэй Андерсон-Хэйли из нью-йоркского Юнион Колледж. – Положительный эффект появляется после занятий два-три раза в неделю в течение трех месяцев".

Несмотря на очевидную пользу, пенсионеры не слишком увлекаются даже обычной зарядкой. Только 14% в возрастной категории от 65 до 74 лет и 7% людей старше 75 лет регулярно делают физические упражнения. Изменить эту ситуацию смогут трехмерная реальность и виртуальные соревнования.

Андерсон-Хэйли и ее товарищи попросили сотню немолодых добровольцев "покататься" на велотренажерах. При этом одна группа просто крутила педали в фитнес-центре, а для второй создали виртуальную реальность, имитирующую велосипедные гонки в красивых пейзажах. Результаты, показанные второй группой, оказались заметно лучше.

"Смысл нашего исследования в том, что добавление интерактивной составляющей к обычным упражнениям пенсионеров увеличивает интерес занимающихся и приносит больше пользы их умственному и физическому здоровью", – приводит Daily Mail слова исследовательницы.

Добавим, что активное долголетие – не единственный плюс видеоигр. По данным группы канадских ученых, они также спасают от ночных кошмаров. Исследователи опросили бывших и действующих солдат армий США и Канады, попросив их рассказать о своих последних снах про войну. Оказалось, что у военнослужащих-геймеров сны менее тревожны и им чаще снятся победы, отмечают "Вести.Ru". А вот бойцы, равнодушные к играм, видели более тревожные сны, а себя в них – жертвами.

БРЯНСК.RU

Источник: Дни.ру

---

Два тунеядца напали на пенсионера в подъезде его домаВ Брянской области катастрофически не хватает рабочих рукАвтоинспекторы просят брянцев жаловаться на плохие дорогиНе забудем! Не простим!Главой Стародубского района избран Владимир КовалевНа ярмарках выходного дня брянцы расхватали картофельБрянская красавица и ее жених предстали перед судомБрянские любители роскошных авто заплатят 17 миллионов рублейНа выборах губернатора Брянской области победил БогомазВ Советском районе Брянска запланирован ремонт дворовСражаться за губернаторское кресло продолжат три кандидатаРоскомнадзор начал охоту на мат в СМИДенину предъявлено обвинение в злоупотреблении полномочиями