Найдено эффективное средство для похудения

Два яйца на завтрак - в любом виде - эффективное средство борьбы с излишним весом. К такому выводу пришли ученые Луизианского университета после эксперимента с группой женщин, страдающих ожирением.

Группе женщин, страдающих ожирением, находившимся на низкокалорийной диете, предлагалось на выбор - съесть на завтрак два яйца или бекон. Вес двух блюд, как и их калорийность, - совершенно одинаковы. Через восемь недель «яйцееды» потеряли на 65% больше веса, чем их пищевые оппоненты, сообщает ИТАР-ТАСС.

Секрет яйца заключается в том, что ощущение сытости от него длится дольше, чем от многих других блюд. Поэтому съевшие на завтрак два яйца во время обеда едят меньше.

Британское агентство по стандартам продуктов питания соглашается с заокеанскими учеными, однако считает, что яйца могут быть лишь одним из компонентов сбалансированной диеты, которая должна включать самые разнообразные продукты.

БРЯНСК.RU

---

Два тунеядца напали на пенсионера в подъезде его домаВ Брянской области катастрофически не хватает рабочих рукАвтоинспекторы просят брянцев жаловаться на плохие дорогиНе забудем! Не простим!Главой Стародубского района избран Владимир КовалевНа ярмарках выходного дня брянцы расхватали картофельБрянская красавица и ее жених предстали перед судомБрянские любители роскошных авто заплатят 17 миллионов рублейНа выборах губернатора Брянской области победил БогомазВ Советском районе Брянска запланирован ремонт дворовСражаться за губернаторское кресло продолжат три кандидатаРоскомнадзор начал охоту на мат в СМИДенину предъявлено обвинение в злоупотреблении полномочиями